Salsa Footwork

Vill du utveckla ditt personliga uttryck, din teknik och din självsäkerhet på dansgolvet? I den här kursen fokuserar vi på kroppskontroll, styling, musikalitet, rörelsekvalitet och uttryck inom salsa. Vi arbetar med armteknik, hållning, koordination och hur du kan använda din personlighet för att förstärka din dans. Kursen dansas individuellt (utan partner) och passar alla följare oavsett tidigare erfarenhet. Anpassningar görs efter gruppens nivå så att alla kan utvecklas i sin egen takt. Perfekt för dig som vill känna dig starkare, friare och mer uttrycksfull i din dans.

För dig som redan har grundläggande kunskaper i kubansk salsa och vill uppleva den sociala och energifyllda världen av Rueda de Casino. I rueda dansar flera par tillsammans i en cirkel och följer gemensamma kommandon som leder till byten av partner och spännande kombinationer. Under kursen bygger vi vidare på de vanligaste figurerna, utvecklar vår timing och lär oss nya variationer i ett högre tempo. Fokus ligger på samarbete, musikalitet, kommunikation och framför allt dansglädje.

I en ”Rueda” (som betyder hjul på spanska) dansar flera par tillsammans i en stor cirkel. En av dansarna fungerar som ”Caller” och är den som ropar ut olika kommandon under låtens gång. I takt till musiken gör hela cirkeln samma turer samtidigt, vilket leder till roliga partnerbyten, spännande figurer och en otrolig gruppdynamik. Den här kursen passar perfekt för dig som redan har grundläggande kunskaper i kubansk salsa och vill ta nästa steg, eller för dig som vill fräscha upp dina Rueda kunskaper från början. Vi startar helt från grunden med de mest grundläggande kommandona och strukturerna i ett tryggt och pedagogiskt tempo. Fokus ligger på samarbete, reaktionsförmåga, musikalitet och framför allt ren och skär dansglädje. Alla är välkomna!